El efecto “Google” o la amnesia digital

December 10, 2018

 

¿Cuándo es el cumpleaños de la tía Marta? ¿Te acuerdas cómo empieza el número de tu hermano? ¿Cuál es la capital de Veracruz? A todas estas preguntas hay una sola respuesta: “Dejame lo googleo.” ¿Te ha pasado que hay muchas cosas que antes recordabas con facilidad y ahora se te olvidan? A esto se le llama amnesia digital y ocurre porque hay un compañero que siempre está cerca para echarte una manita: el celular.

A la amnesia digital también se le conoce como Efecto Google y consiste en olvidar información por confiar en que el teléfono o alguna aplicación la recordará por ti. Así funciona el cerebro, siempre está buscando atajos para esforzarse menos y el celular es un excelente recurso, pues actúa como una memoria extendida que ofrece soluciones al instante.

 

A pesar de que esto les ocurre a personas de todas las edades, quienes utilizan frecuentemente el celular, computadora o tableta son más propensos a olvidar aquello que saben que una aplicación recordará por ellos.

 

Ventajas y desventajas

 

La amnesia digital es común y se le atribuye el beneficio de que al no tener que memorizar datos sencillos, tu cerebro puede prestar atención a tareas más importantes. Pero también hay más elementos en su contra:

 

  • Dependencia. Es posible que de tanta confianza que se desarrolla hacia los aparatos, las personas comiencen a olvidar datos necesarios para su vida cotidiana y por lo tanto generen una dependencia excesiva e incluso vivan con miedo constante a perder toda la información que está guardada ahí.

  • Internet no lo soluciona todo. No toda la información que se encuentra en Internet es verdadera o confiable y las personas pueden terminar creyendo datos falsos sin saberlo.

  • Distracciones. Hay tantos videos, noticias, fotografías y publicaciones que muchas veces te terminas enterando de todo menos de lo que estabas buscando. Si no tienes objetivos claros al entrar a Internet, es posible que termines navegando por un mar de datos innecesarios.

 

¿Cómo cuidar tu mente?

Hay medidas que puedes tomar para evitar que te afecte de manera negativa:

 

1. Analizar para creer. Siempre ten presente que los sitios web pueden equivocarse, no por encontrarse en Internet es cierto y es importante que analices bien los datos que encuentras antes de tomarlos como verdaderos y compartirlos con otras personas.

 

2. Desenchufarse un rato. Destina un tiempo para descansar de tu teléfono o tableta y dejar que tu mente encuentre soluciones sin tener que recurrir a la tecnología.

 

3. Memorizar los teléfonos más importantes. Los números de tu casa, la policía y las personas más cercanas son elementales y es relevante que los conozcas en caso de una emergencia.

 

4. Ejercitar el cerebro. Intenta resolver sudokus, sopas de letras o crucigramas para poner a tu mente en acción.

 

 

La capacidad de recordar, imaginar e incluso de equivocarse es muy valiosa para el ser humano porque es lo que le permite ser sí mismo, generar sus propios puntos de vista y encontrar soluciones a sus problemas. Los teléfonos, las aplicaciones e Internet sin duda ofrecen una gran ayuda, pero es importante no depender de ellos.

 

La mente es maravillosa y vale la pena cuidarla todos los días para que siga creciendo libremente.

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